第20章 逆足脚的训练！完善训练计划！团队人员正式上岗！【4/5】
第20章 逆足脚的训练！完善训练计划！团队人员正式上岗！【4/5】 (第2/2页)他没什么沮丧情绪，拥有逆足脚对一名球员来说至关重要，这对他们的能力是近乎翻倍式的增强。
很少有超级巨星只会一个脚，大多都是左右开弓。
别说300的起始熟练度，就算是800，马埃尔也会义无反顾地去练。
原因无他，他现在已经积累了不少绝活实力。
现在，可以抽时间来练练这种类似‘整体增幅’类的能力了。
【技能：弧线球兜射lv3】
【熟练度：（541/800）】
【技能：脚弓抽传lv3】
【熟练度：（241/800）】
看了眼其他两项技能的熟练度，马埃尔加紧了训练强度，要是兜射也能来到lv4，那他的作战能力，尤其是进球率，又将提升一档！
“还有，得选项2000熟练度的技能开练了，还没体验过这是种什么感觉。”
他有了新的想法，想着挑个lv3的身体类技能，或者lv4的技巧类技能。
若是在以前，他多半会毫不犹豫地选择陪着他一路走来的远射能力，给自己的武器库装填一项lv5技能。
但现在，在感受到速度对一名边路球员的重要性后，他有些动摇了。
一想到lv4的速度能力，就能让他初步具备阿达玛特劳雷那样在边路畅通无阻的能力，他十分动心。
身体类技能同等级的情况下，一定比技巧类技更强更好用，这一点他早就感受到了。
这可能也是它与脑力类技能，初始熟练度更高的一方面原因。
“要不，先肝速度？”
马埃尔渐渐有了决定，远射在英冠赛场已经够用，想必去了英超，也还是比较出挑的。
可以等到速度能力lv4之后，或者不再练习其他技能时，再将其加入进来，与速度一起练。
他不是会犹豫很久的人，当即这样决定下来，晚上回家后，就写好了训练计划。
日子就这样一天天过去，规律而又充实，时不时有小惊喜发生。
1月14日，理疗师哈利终于是做好了所有先前准备，在马埃尔居住的樱桃街租了两间房子，带着妹妹一起来进行试用期了。
马埃尔是从训练基地的健身房见到两人的，说实话，他本能地期待过哈利妹妹的长相，这是人之常情。
“萨菲娜。”
这是一个面相在三十岁左右的女人，穿着黑色上衣与黑色的包臀长裙，外披个黑大衣，初见有种特工的感觉，十分干练清爽。
她戴着一副黑框眼镜，并不算时尚，搭配着她精致白皙脸颊处又有点小雀斑的脸蛋，又给人种大学教授的感觉。
一个俗套的名字但是挺有韵味的女人，马埃尔朝着她点头，伸出手握了下，上前浅浅拥抱。
“我从哈利面前了解过你。”
萨菲娜主动攀谈，说起话来爽朗且不带有明显笑意，却给人种亲切感，“只是大概，但我知道该怎样给你这种训练狂魔安排饮食。
“如果可以的话，等会我可能得去你家一趟，看看你家厨房的储备，筹划下我需不需要购买些设备。”
“没问题。”
马埃尔点头，想起吉伯特以后告诉她，“我和一名阿森纳队友一同居住。”
像是猜到他要说什么，萨菲娜这回笑起来了，抢答道：“要是他能接受和你同样的饮食的话，我不介意做两份，那并不麻烦。”
“不。”
马埃尔摇头，解释道：“我会额外付你们500镑每周，用来采购，请不要推辞。”
他现在有了钱，这种刚开始合作就占便宜卖人情的事还是不要干，时间久了肯定会令对方不满。
“啊”
萨菲娜眼神一亮，与哈利对视了眼，欣喜地上来与马埃尔拥抱，“谢谢你的慷慨。”
马埃尔闻到一股清香袭来，接着感到腹部一阵柔软，拥抱一下后，他将目光投向哈利，“很久不见了，新年快乐。”
“你也是。”
哈利一直等着妹妹与马埃尔打完招呼，这时才走上来与马埃尔拥抱，“我带好了训练计划，今天我们可能得进行第一堂缓解疲劳的课程，我已经做好准备了。”
马埃尔答应下来，没有想别的，跟着哈利的指示开始做了起来。
多是一些恢复性的慢跑，带着一些弹力带与静态拉伸的训练，偶尔会借助弹力球与一些其他的训练器材。
与他练协调的时候不同，在专业人士的讲解下，他确实积累了不少有效的放松方法，也明白了人体的一些肌肉与易受伤位置的保护方式。
这一堂课，收获颇丰，远远超过了他的预期。
看来，在这一方面，贵的理疗师确实有贵的道理，他们能给球员带来很大的帮助。
“效果不错。”
结束后，他细细感受着自己的身体，没吝啬自己的夸奖：“我感觉放松很多了，果然这些事还是你们专业。”
他有些期待，哈利的按摩与萨菲娜的营养餐是什么样的了。
要是这套流程的总体反馈都很好，他将提升许多训练效率，加快熟练度的积累！
他们三人乘车朝着樱桃街而去，一路上闲聊了聊，哈利说他不会开车，萨菲娜会，但两人都不喜欢，就没买车。
马埃尔略有些遗憾，放弃了短暂蹭车的想法，还是将希望全放在自己的驾照上。
ps：今天可能要欠一更，熬了一天一夜了，明天倒过作息写，或者我待会状态好就写了。
今日已更19k。
(本章完)